Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 81,13g | Prot: 96,79g | Carb: 155,43g.
Colazione: Мирель Муравейник, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриные Грудки (Жареные). Pranzo: Burn Персик Манго без Сахара, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Вареные . Cena: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Мёд, Творог (Обезжиренный), Тыквенные Семечки, Брест Литовск Сыр Российский, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|