Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2289 kcal
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Gras: 106,55g | Prot: 47,52g | Carb: 272,45g.
Colazione: Tirolez Queijo tipo Cottage, Tirolez Queijo tipo Cottage, Farias Pão de Centeio, Café, Ovo, Nesquik Nesquik (20g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piracanjuba Leite UHT Integral. Pranzo: Nestlé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). Cena: Garoto Chocolate Branco, Lay's Batata Barbecue, McDonald's Batata Frita (Grande). Snacks/Altro: Batavo Iogurte de Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maçãs Gala, Lay's Batata Barbecue, Lay's Batata Barbecue, Banana Prata. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Talitael
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