Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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106,5 kg
Perso fino ad ora: 21,0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 66,50g | Prot: 63,98g | Carb: 212,15g.
Colazione: Bananas, Great Value Half & Half, Coffee, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Cena: Felix Roma Italian Bread, Butter, Great Value Homestyle Meatballs, Barilla Rotini Pasta, Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce. Snacks/Altro: Kozy Shack All Natural Dairy Cinnamon Raisin Rice Pudding. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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