Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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681 kcal
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Gras: 16,25g | Prot: 35,79g | Carb: 105,32g.
Colazione: Yeşil Çay, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Güzel Gıda Glutensiz Yulaf Unu, Namet Hindi Füme, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Salatalık, Yumurta. Cena: Kabak, Deniz Tuzu, Kırmızı Domates, Soğan veya Taze Soğan, Yayla Kırmızı Mercimek, Eti Etimek, Karpuz. Snacks/Altro: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Yeşil Çay. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sevvalakc
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