Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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113,1 kg
Perso fino ad ora: 42,4 kg.
Rimanenti: 42,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 83,27g | Carb: 110,88g.
Colazione: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Pranzo: Магнит Салат Цезарь. Cena: Сыр Российский, Level Kitchen Отварной Птитим, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. Snacks/Altro: Сухогруз Кальмар Сушёный. Di più...
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475 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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