Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 41,29g | Prot: 118,35g | Carb: 144,95g.
Colazione: Молоко (1% Обезжиренное) , Valio Йогурт 0%, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Морковь, Цукини, Картофель. Pranzo: Heinz Соус Барбекю, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Сладкий Красный Перец, Морковь, Мидори Ширатаки, Куриное Филе. Cena: Молоко (1% Обезжиренное) , Natur Foods Клюква Сушеная, Махеевъ Джем без Сахара , Арахисовая Паста, Cottage Cheese 1%. Snacks/Altro: Молодая Морковь, Экокультура Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Almak Прошутто. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хозяйка Мемной Горы
|