Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2909 kcal
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Gras: 175,83g | Prot: 148,73g | Carb: 177,99g.
Pranzo: Hardcore Whey Protein, Miel, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Manzana, Arroz Blanco Cocido, Barraza Queso Cremoso, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Patas de Pollo, Morcilla, Chorizo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Damianj
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