Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 63,11g | Prot: 95,14g | Carb: 108,66g.
Colazione: Take A Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа, Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Семейные Секреты Кукуруза, Салат Айсберг. Cena: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Окей Салат из Капусты по-Корейски, Приосколье Филе Куриное, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Chikalab Chika Biscuit Малина. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena_shet
|