Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
|
104,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 72,08g | Prot: 97,59g | Carb: 163,48g.
Colazione: Самокат Лобиани по-Грузински с Фасолью , Яичница. Pranzo: Картофель Отварной, Котлета Рыбная, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Фасолевый Суп. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фуджи Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, ВкусВилл Хлеб Кампань с Семенами Льна. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|