Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 53,63g | Prot: 44,79g | Carb: 169,93g.
Colazione: Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli Klassisch, Äpfel, Milfina Butter , Alpenmark Maasdamer, Kaffee mit Milch, Marmelade, Tomaten, Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Pranzo: Kühlmann Bulgursalat mit Paprika und Frischer Petersilie. Cena: Pizza Selbstgemacht, Pizza mit Gemüse. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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