Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 48,96g | Prot: 60,49g | Carb: 117,77g.
Pranzo: Appel, Melkunie Protein Aardbei. Cena: Callowfit Caesar Style, Croma Bakken en Braden, AH Rundervinken, Uien, AH Biologisch Gekookte Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Zaanse Halfvolle Mayonaise, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Teisseire Siroop, AH Zuivelspread Knoflook Kruiden, Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Aardbeien, Innocent Heitje Super Smoothie Energise, Natrena Zoetjes, Nescafé Espresso, Mandarijn. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heidirose 1962
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