Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 58,64g | Prot: 50,96g | Carb: 148,27g.
Colazione: Черемушки Пита, Pretto Сыр Моцарелла, Альпен Гольд Десерт Безе Павлова, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Pranzo: ФЭГ Морковь по-Корейски, Черемушки Пита. Cena: Вареное Яйцо, Киндер Молочный Ломтик, Чай, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлета для Бургера из Мраморной Говядины, Черемушки Пита. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirriku
|