Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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521 kcal
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Gras: 19,55g | Prot: 37,97g | Carb: 46,32g.
Pranzo: Yumurta, Kerem Labne, Uno Tam Buğdaylı Lavaş, Namet Hindi Füme, Domatesler. Cena: Elite Detox Elite Snack Oat’N Tropic Shine. Snacks/Altro: Derya Ton Balığı, Uno Tam Buğdaylı Lavaş. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di incito
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