Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 72,30g | Prot: 112,06g | Carb: 136,76g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Orgain Collagen Peptides, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Kroger Sliced Mushrooms, Apples, Monster Beverage Ultra Sunrise (Can), Egg, Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Spinach. Cena: Michelob Ultra Light Beer, Klondike Vanilla Ice Cream Sandwiches, Duke's Mayonnaise, Dole Classic Cole Slaw Mix, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Altro: Great Value Cocktail Sauce, Kroger Cooked Cocktail Shrimp. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwb474
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