Diario di ännäli, 12 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
82,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1119 kcal Gras: 60,12g | Prot: 38,81g | Carb: 101,40g.   Colazione: Eierkuchen, Harry Anno 1688 Rustikal , Leerdammer Original Mild-Nussig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker , Kerrygold Butter, Gekochtes Ei. Pranzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Ja! Walnusskerne. Snacks/Altro: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Müller Kalinka Kefir Fettarm Orange, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Eierkuchen. Di più...
1768 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ännäli


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