Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 39,0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1937 kcal
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Gras: 48,81g | Prot: 59,71g | Carb: 203,69g.
Colazione: streamline, asda wholelmeal bread, Light. Cena: Straight Cut Chips, Wholemeal Medium Sliced Bread, birds eye cod fish fingers, Light, Green Peas (Frozen). Snacks/Altro: Morrisons Lager (Morrisons), Morrisons Orange Juice from Concentrate, Kit Kat Kit Kat, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Belmont Choco Break, Asda Semi-Skimmed Milk. Di più...
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2832 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 6 ore e 44 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 3 ore e 16 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonnyjim97
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