Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 88,27g | Prot: 52,70g | Carb: 232,40g.
Colazione: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Каждый День Вафли Шоколадные, Суп Гороховый Постный. Cena: Черешня, Банан, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Банан. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HoganMasha
|