Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 78,83g | Prot: 87,18g | Carb: 103,76g.
Colazione: Магнит Банан, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Папа Может Сервелат Русский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Cena: Окей Салат из Капусты по-Корейски, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидор Сливка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное. Snacks/Altro: Киндер Шоколад, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena_shet
|