Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 75,16g | Prot: 112,05g | Carb: 223,28g.
Colazione: Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mettwurst. Pranzo: Weißwein, Mischgemüse, Merkur Mehrkorn Weckerl, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Cena: Merkur Mehrkorn Weckerl, Tann Farmerschinken, Grüne Paprika, Butter. Snacks/Altro: Espresso, Manner Schnitten (Packung). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di herbra
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