Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 95,77g | Prot: 148,78g | Carb: 78,97g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Danke Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая. Pranzo: Му-Му Холодный Чай Каркаде, Капустный Салат, Куриное Царство Цыпленок, Картофельное Пюре, Уха. Cena: Черешня, Груша, Ашан Навага Жареная, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmitry.s.spiridonov
|