Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 43,25g | Carb: 89,19g.
Pranzo: Terong Balado, Ikan Kembung, Ubi Jalar (Manis). Cena: Uleg Sambal Terasi, Buncis, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Altro: Pisang Mas, Pepaya, Tart. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sisilia lalala
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