Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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73 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 58,05g | Prot: 66,28g | Carb: 69,03g.
Colazione: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лаваш, Сыр Российский. Pranzo: Банан, Сметана 15%, Вкусняев Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Славица Мороженое Сливочное с Ароматом Сыр Сырное. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mazik08
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