Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 51,55g | Prot: 106,14g | Carb: 256,62g.
Colazione: METRO Chef Сир Тертий Парміджано Реджано, Яйцо, Селянське Сливки 20%, Mother Масло Топленное Гхи, Nordic Рисовые Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Молокія Масло 82%, De Luxe Тунец Кусочками в Масле, METRO Chef Рис Басмати Голден Пропаренный, Кабачок. Cena: Herbalife H24 Восстановление Силы . Snacks/Altro: Finn Crisp Житні Сухарики, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Банан. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|