Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
54 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 37,29g | Prot: 46,13g | Carb: 86,93g.
Colazione: Alpro Yulaf Sütü, Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Torku Labne, Bal, Nescafe Gold. Cena: Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Fırında Pişirilmiş Kaplamalı Derili Tavuk Uyluğu (Kaplaması/Derisi Yenerek). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sevvalakc
|