Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
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70,0 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 73,41g | Prot: 68,32g | Carb: 252,25g.
Colazione: Great Value Sun-Dried Raisins, Honey, Sugar, Cream (Half & Half), Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal, 1% Fat Milk. Pranzo: Peanut Butter, Coffee with Cream and Sugar, Bread Galeon Bread, Durkee-Mower Marshmallow Fluff, Chili, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Tortilla Corn Chips. Cena: Cheerios, 1% Fat Milk, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Daisy Sour Cream, Tortilla Corn Chips, White Rice, Black Beans (Canned). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jonw777
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