Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 33,21g | Prot: 122,75g | Carb: 86,71g.
Colazione: Клубника, Савушкин Творог 2%. Pranzo: Bonfesto Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Fabio Ferelli Оливковое Масло, Зеленый Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Exponenta Кефирная, Сладкий Красный Перец, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kravtsylia85
|