Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Gras: 91,66g | Prot: 66,72g | Carb: 230,56g.
Colazione: Грецкие Орехи, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Pranzo: Макароны по Флотски, Макароны с Фаршем. Cena: Хинкали, Bezкалорий Груша в Карамели, Чебурек. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Бананы, Перекресток Мандарины, Магнит Мандарины, Мандарин, Мандарины. Di più...
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3225 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 3 ore, Pulizia - 2 ore, Google Fit - 18 ore. Di più...
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Aumentando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TinaSanna
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