Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 38,57g | Prot: 40,19g | Carb: 156,26g.
Colazione: Нутелла Шоколадная Паста, Сладкая Булочка, Кекс с Изюмом, Kinder Country, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Pranzo: Макфа Макароны с Яйцом, Мягкая Белая Булка, Epos Йогурт Клубника 0%. Cena: Макфа Макароны с Яйцом, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|