Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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918 kcal
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Gras: 33,54g | Prot: 46,43g | Carb: 113,95g.
Pranzo: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Labu Siam, Kubis, Tahu Bakso, Mentimun (Kupas). Cena: Putih Telur Matang, Daging Sapi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Krecek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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