Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 46,62g | Prot: 45,02g | Carb: 167,96g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Вдохновение Шоколад Классический. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Сердце Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикосы, ВкусВилл Суп Гороховый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|