Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 51,50g | Prot: 127,40g | Carb: 221,61g.
Colazione: Оливковое Масло, Ашатли Деревенский Йогурт, Оладушки, Клубника. Pranzo: Творожное Печенье, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Cena: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Snacks/Altro: Капуста, Помидорка 100% Томатная Паста, Куриное Филе, Кабачок, Рис Вареный. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|