Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
823 kcal
|
Gras: 24,96g | Prot: 107,05g | Carb: 44,53g.
Colazione: Haas Ванилин, Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Молком Молоко 3,2%. Pranzo: Мясновъ Голень Индейки, Global Village Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кефаль. Snacks/Altro: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Пюре из Груш, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Слива Красная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Слива Красная, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|