Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 41,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 93,54g | Prot: 79,36g | Carb: 201,03g.
Colazione: Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ростагроэкспорт Творог 5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Щедрый Год Лаваш, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Клубника. Pranzo: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Светаево Пломбир Ванильный. Cena: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Клубника, Огородников Лечо Болгарское, Картофельное Пюре, Атрус Свинина Тушеная. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|