Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 90,23g | Prot: 90,23g | Carb: 159,57g.
Colazione: Ермолино Пломбир, Ермолино Печенье Овсяное, Щедрый Год Лаваш, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Курино-свинные котлеты, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Дикси Нектарины. Cena: Копченов Сало Белорусское, Идеал Масло Подсолнечное, Магнит Морковь Свежая, Окей Чеснок, Манная Крупа, Яйцо, Кабачок. Snacks/Altro: Ермолино Пломбир, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сэн Сой Соевый Соус, Окей Чеснок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|