Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 86,59g | Prot: 52,43g | Carb: 92,05g.
Colazione: Kinder Pingui, Дымов Колбаски Гриль Куриные с Сыром. Pranzo: Макароны Отварные, Дымов Колбаски Гриль Куриные с Сыром, Балтимор Кетчуп Томатный, Махеевъ Горчица Русская, Mr. Ricco Майонез Classico Premium. Cena: Балтимор Кетчуп Томатный, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Славица Оранжевое Лето, Snickers Батончик. Di più...
|
|
1441 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.orlov
|