Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 56,11g | Prot: 114,08g | Carb: 207,13g.
Colazione: Банан, Запеканка (Вика) Творожная, Promo Marka Молоко 2,5%. Pranzo: Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Злагода Yogurt Smoothie, Куриное Филе, Prof Food Лаваш Армянский «Ролл», Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Капуста. Cena: Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Тульчинка Пицарелла, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Капуста, Яйцо, Norven Мидии. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuku52
|