Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 97,01g | Prot: 94,98g | Carb: 174,02g.
Colazione: Папа Может Окорок Российский , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Чиабатта , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Pranzo: Мёд, Блины на Кефире, Сосиски Молочные, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Папа Может Окорок Российский , Перепелиное Яйцо, Пятерочка Чиабатта , Куриные Наггетсы. Snacks/Altro: Мёд, Блины на Кефире. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shamanka*
|