Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
38,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
456 kcal
|
Gras: 10,70g | Prot: 37,19g | Carb: 58,49g.
Colazione: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе. Pranzo: Рефтинская Карпаччо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Черешня, Киви, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evvvvvvw
|