Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 51,32g | Prot: 140,96g | Carb: 202,02g.
Colazione: Омлет с Овощами, Клубника, Вафли Творожные, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
|
2817 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena alek
|