Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2011
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112,7 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 22,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 24,00g | Prot: 50,57g | Carb: 228,75g.
Colazione: Strawberries, 1% Fat Milk, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Cena: Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Brown Rice, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Peanuts, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Ham Steak. Snacks/Altro: Lowfat Frozen Yogurt, Tap Water, Bud Light & Clamato Chelada, Tap Water. Di più...
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3419 kcal
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Esercizio:
Golf (cart) - 5 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LittleRedFlatBack
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