Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 31,94g | Prot: 181,14g | Carb: 203,46g.
Colazione: Calabacín, Tilapia (Pez), Chayote, Zanahoria. Pranzo: Dolores Atún en Agua. Cena: Pechuga de Pollo Cruda, Alpura Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Integral, Manzana, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa. Snacks/Altro: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Cocina Mestiza Salsa Agridulce de Tamarindo, Pierna de Cerdo. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jonnhy08
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