Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
|
92 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 51,23g | Prot: 73,11g | Carb: 167,60g.
Colazione: Клубника, Самокат Сгущенка, Сырники. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Cena: Адреналин Раш Адреналин Раш, Take A Bite Детские Вафли Манго-Морковь, Сыр Пармезан (Твердый), Кабачок, Петелинка Стейк Из Филе Грудки, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Altro: Coffee Like Латте (300мл), Овсяное Печенье, Нектарины, Клубника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|