Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 78,44g | Prot: 83,83g | Carb: 129,99g.
Colazione: Жизнь Март Йогурт Деревенский Земляника, Ратибор Варенье Клубничное, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Черкашин Сосиски Классические с Молоком, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред, Овсяноблин. Pranzo: Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Котлеты из Говядины и Свинины, Сухари, Kronis Суп Гороховый со Свининой, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред. Snacks/Altro: Сушеная Клюква, Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem2017
|