Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 94,60g | Prot: 96,05g | Carb: 184,30g.
Colazione: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Пятерочка Чиабатта , Моя Цена Яйца. Pranzo: Троекурово Бедро Куриное, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Пятерочка Чиабатта , Мистраль Гречка, Банан. Cena: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. Snacks/Altro: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|