Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 82,80g | Prot: 63,81g | Carb: 282,18g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Черешня, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Tini Вино Красное Сухое, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебодар Хлеб Ароматный, Шашлык из Свинины. Cena: Помидоры, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины. Di più...
|
|
2358 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natashka_2310
|