Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 38,34g | Prot: 50,05g | Carb: 146,06g.
Colazione: Каждый День Кекс Столичный , Нутелла Шоколадная Паста, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Активия Йогурт Натуральный, Варенька Протертая Ягода Черника, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан. Cena: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Соевый Соус, Курица Вареная, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|