Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 72,91g | Prot: 84,34g | Carb: 82,81g.
Colazione: Fish House Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Тымланский РК Омега-3, Яйцо Куриное. Pranzo: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Monini Оливковое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Домиле Котлеты СОЧНЫЕ, Агро-Альянс Гречка. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: GONGO Арахисовая Паста Хрустящая. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_Аlisa
|