Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 49,04g | Carb: 137,84g.
Colazione: St Hubert St Hubert 41, Baguette. Pranzo: Graines de Tournesol Décortiquées, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Nature Bio, Olives Noires, Pastèque. Cena: Bœuf, Autour du Riz Tagliatelles Thaïes de Riz, Tempura de Légumes. Di più...
|
|
2052 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne soirée 👏👍😉
18 giu 23 da utente: yleger39
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dakota13.
|