Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 63,68g | Prot: 58,82g | Carb: 123,56g.
Colazione: Папа Может Колбаса Краковская, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, Брест Литовск Сыр Тильзитер, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, От Мартина Семечки Отборные. Cena: Вкусно и Точка Креветки 9 Штук, Вкусно и Точка Рожок. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|