Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 98,32g | Prot: 92,32g | Carb: 175,86g.
Colazione: Сосиска, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Сыр Гауда, Сосиска, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Cena: SPAR Сырники, Zuegg Варенье Малиновое. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|